Kruche pieczywo z dżemem

285

kcal
w 100g

1 2 min

Bogusław Sawicki

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

1 porcja (34 g)
Oblicz porcję

7g kruche pieczywo bez dodatku cukrów (7g)
2 łyżeczki dżem wiśniowy wysokosłodzony (27g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Posmarować plaster pieczywa dżemem i przykryć drugim plastrem

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Energia [kcal]

Kalorie
285 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
65 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
0 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kruche pieczywo z dżemem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kruche pieczywo bez dodatku cukrów	84	20.59	2.66	1.12	15.69
Dżem wiśniowy wysokosłodzony	201	79.41	0.24	0.08	49.71
Podsumowanie:	285	100	2.89	1.2	65.4

Energia [kcal]

Kalorie
97 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
22 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 34 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 34 zmodyfikowanej wersji przepisu Kruche pieczywo z dżemem »