bickama
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
27 kcal
2 g
3 g
1 g
1 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Jarzynówka z piekła rodem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalafior | 3 | 11.19 | 0.27 | 0.02 | 0.56 | |
| Kalarepa | 2 | 4.88 | 0.1 | 0.01 | 0.3 | |
| Marchew (surowa) | 1 | 2.87 | 0.03 | 0.01 | 0.27 | |
| Seler (korzeń) | 0 | 0.79 | 0.01 | 0 | 0.07 | |
| Podudzie z kurczaka ze skórą | 13 | 8.03 | 1.53 | 0.72 | 0 | |
| Bulion warzywny (kostka) | 0 | 0.14 | 0.01 | 0.04 | 0.02 | |
| Woda | 0 | 57.39 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 0 | 0.14 | 0.01 | 0 | 0.09 | |
| Ziemniaki młode (gotowane) | 6 | 8.82 | 0.16 | 0.01 | 1.44 | |
| Fasolka szparagowa (żółta) | 1 | 2.65 | 0.05 | 0 | 0.19 | |
| Sól | 0 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | |
| Fasolka szparagowa zielona (mrożona) - Poltino | 1 | 2.65 | 0.06 | 0.01 | 0.09 | |
| Bulion kostka rosołowa królewski 9g - rosłół drobiowy - Winiary | 0 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | |
| Przyprawa Vegeta - Podravka | 0 | 0.14 | 0.01 | 0 | 0.05 | |
| Podsumowanie: | 27 | 100 | 2.23 | 0.83 | 3.08 | |
Energia [kcal]
1952 kcal
156 g
214 g
58 g
36 g
98%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 6970 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 6970 zmodyfikowanej wersji przepisu Jarzynówka z piekła rodem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalafior | 211 | 780 | 18.88 | 1.56 | 39 | |
| Kalarepa | 112 | 340 | 6.8 | 1.02 | 21.08 | |
| Marchew (surowa) | 82 | 200 | 1.86 | 0.48 | 19.16 | |
| Seler (korzeń) | 23 | 55 | 0.83 | 0.17 | 5.06 | |
| Podudzie z kurczaka ze skórą | 902 | 560 | 106.4 | 50.4 | 0 | |
| Bulion warzywny (kostka) | 29 | 10 | 0.57 | 2.8 | 1.1 | |
| Woda | 0 | 4000 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 25 | 10 | 1.04 | 0.33 | 6.38 | |
| Ziemniaki młode (gotowane) | 437 | 615 | 11.07 | 0.62 | 100.25 | |
| Fasolka szparagowa (żółta) | 57 | 185 | 3.33 | 0.22 | 13.14 | |
| Sól | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| Fasolka szparagowa zielona (mrożona) - Poltino | 57 | 185 | 4.07 | 0.37 | 6.11 | |
| Bulion kostka rosołowa królewski 9g - rosłół drobiowy - Winiary | 1 | 10 | 0 | 0.1 | 0 | |
| Przyprawa Vegeta - Podravka | 16 | 10 | 0.85 | 0.04 | 3.2 | |
| Podsumowanie: | 1952 | 6970 | 155.69 | 58.1 | 214.47 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
