Jogurt z bananem, wiórkami i miodem

Jogurt z bananem, wiórkami i miodem
88
kcal
w 100g
1   5 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
88 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Jogurt z bananem, wiórkami i miodem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 37 41.81 0.46 0.07 9.55
Wiórki kokosowe 14 2.09 0.12 1.32 0.56
Jogurt naturalny 0% tłuszczu 25 52.26 2.98 0.1 2.72
Miód pszczeli 12 3.83 0.01 0 3.04
Podsumowanie: 88 100 3.56 1.49 15.88
Energia [kcal]
Kalorie
253 kcal
Białka
10 g
Węglowodany
46 g
Tłuszcze
4 g
Błonnik
3 g
GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 287 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 287 zmodyfikowanej wersji przepisu Jogurt z bananem, wiórkami i miodem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 107 120 1.31 0.19 27.41
Wiórki kokosowe 39 6 0.34 3.79 1.62
Jogurt naturalny 0% tłuszczu 72 150 8.55 0.3 7.8
Miód pszczeli 35 11 0.03 0 8.73
Podsumowanie: 253 287 10.23 4.28 45.56

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore