jawlodarski0
Domowy sernik
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
mieszanie i pieczenia
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
242 kcal
8 g
20 g
14 g
0 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sernik murzynek »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna typ 550 | 37 | 10.26 | 1.23 | 0.17 | 7.44 | |
| Cukier puder | 34 | 8.74 | 0 | 0 | 8.72 | |
| Kakao 16% tłuszczu (proszek) | 11 | 2.96 | 0.09 | 0.47 | 2.22 | |
| Masło śmietankowe | 57 | 8.45 | 0.09 | 6.21 | 0.09 | |
| Proszek do pieczenia | 0 | 0.63 | 0.01 | 0 | 0.07 | |
| Jajo kurze (całe) | 30 | 21.24 | 2.67 | 2.02 | 0 | |
| Twaróg sernikowy | 53 | 42.23 | 3.76 | 3.38 | 1.77 | |
| Delma (margaryna) | 20 | 5.49 | 0 | 2.14 | 0.11 | |
| Podsumowanie: | 242 | 100 | 7.85 | 14.39 | 20.43 | |
Energia [kcal]
286 kcal
9 g
24 g
17 g
0 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 118 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 118 zmodyfikowanej wersji przepisu sernik murzynek »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna typ 550 | 44 | 12.11 | 1.45 | 0.2 | 8.78 | |
| Cukier puder | 40 | 10.32 | 0 | 0 | 10.29 | |
| Kakao 16% tłuszczu (proszek) | 13 | 3.49 | 0.1 | 0.55 | 2.62 | |
| Masło śmietankowe | 67 | 9.97 | 0.11 | 7.33 | 0.11 | |
| Proszek do pieczenia | 0 | 0.75 | 0.01 | 0 | 0.08 | |
| Jajo kurze (całe) | 36 | 25.07 | 3.15 | 2.38 | 0 | |
| Twaróg sernikowy | 62 | 49.83 | 4.43 | 3.99 | 2.09 | |
| Delma (margaryna) | 24 | 6.48 | 0 | 2.53 | 0.13 | |
| Podsumowanie: | 286 | 118 | 9.26 | 16.98 | 24.1 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
