mili2716
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
59 kcal
1 g
7 g
4 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu salatka z winogronem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek | 2 | 14.32 | 0.1 | 0.01 | 0.42 | |
| Rzodkiewka | 1 | 9.25 | 0.06 | 0.01 | 0.31 | |
| Winogrona zielone | 15 | 22.03 | 0.16 | 0.04 | 3.99 | |
| Rukola | 3 | 11.01 | 0.28 | 0.07 | 0.4 | |
| Sos winegret (ocet i olej) | 32 | 7.05 | 0 | 3.53 | 0.18 | |
| Pomidor koktajlowy | 5 | 29.74 | 0.03 | 0.03 | 1.19 | |
| Roszponka | 1 | 6.61 | 0.07 | 0.01 | 0.2 | |
| Podsumowanie: | 59 | 100 | 0.7 | 3.7 | 6.68 | |
Energia [kcal]
540 kcal
6 g
61 g
34 g
8 g
27%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 908 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 908 zmodyfikowanej wersji przepisu salatka z winogronem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek | 18 | 130 | 0.91 | 0.13 | 3.77 | |
| Rzodkiewka | 13 | 84 | 0.57 | 0.08 | 2.86 | |
| Winogrona zielone | 138 | 200 | 1.44 | 0.32 | 36.2 | |
| Rukola | 25 | 100 | 2.58 | 0.66 | 3.65 | |
| Sos winegret (ocet i olej) | 287 | 64 | 0 | 32.06 | 1.6 | |
| Pomidor koktajlowy | 49 | 270 | 0.27 | 0.27 | 10.8 | |
| Roszponka | 10 | 60 | 0.6 | 0.06 | 1.8 | |
| Podsumowanie: | 540 | 908 | 6.37 | 33.59 | 60.68 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
