Kalorie
160 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
0 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sernik na spodzie biszkoptowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg sernikowy - Pilos	55	46.04	5.06	2.99	1.84
Jajko kurze L	15	10.59	1.27	1.06	0.11
Budyń o smaku waniliowym bez cukru - Winiary	2	3.22	0.1	0.06	0.32
Śmietana 12% PIĄTNICA	25	18.42	0.55	2.21	0.74
Jajko kurze L	7	5.29	0.64	0.53	0.05
Mąka kokosowa ekologiczna - Symbio	2	0.55	0.1	0.05	0.14
Mąka ziemniaczana	4	1.15	0.08	0	0.96
Proszek do pieczenia	0	0.23	0	0	0.03
Kakao (proszek) - Decomorreno	1	0.46	0.11	0.05	0.06
Ocet winny	0	0.23	0	0	0.01
Czekolada gorzka 70% - Wawel	23	4.6	0.45	1.8	1.57
Śmietana kremówka 30%	26	9.21	0.2	2.76	0.29
Podsumowanie:	160	100	8.57	11.51	6.11

Kalorie
291 kcal

Białka
16 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
21 g

Błonnik
0 g

GDA
15%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 181 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 181 zmodyfikowanej wersji przepisu Sernik na spodzie biszkoptowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg sernikowy - Pilos	99	83.33	9.17	5.42	3.33
Jajko kurze L	27	19.17	2.3	1.92	0.19
Budyń o smaku waniliowym bez cukru - Winiary	4	5.83	0.19	0.11	0.58
Śmietana 12% PIĄTNICA	45	33.33	1	4	1.33
Jajko kurze L	13	9.58	1.15	0.96	0.1
Mąka kokosowa ekologiczna - Symbio	3	1	0.19	0.09	0.26
Mąka ziemniaczana	7	2.08	0.14	0.01	1.73
Proszek do pieczenia	0	0.42	0.01	0	0.05
Kakao (proszek) - Decomorreno	3	0.83	0.2	0.09	0.11
Ocet winny	0	0.42	0	0	0.02
Czekolada gorzka 70% - Wawel	42	8.33	0.81	3.25	2.83
Śmietana kremówka 30%	48	16.67	0.37	5	0.52
Podsumowanie:	291	181	15.51	20.83	11.06