deser z buraka i twarożku

123

kcal
w 100g

0 min

wizaz

0 opinii

Drukuj

wszystko zblendować

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
123 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
1 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu deser z buraka i twarożku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka	28	23.19	3.94	0.93	0.93
Awokado	7	4.35	0.09	0.63	0.37
Banan	21	24.15	0.26	0.04	5.52
Burak pieczony	6	12.08	0.27	0.01	1.38
Sok z cytryny	1	2.42	0.01	0.01	0.17
Kakao extra ciemne - Magnetic	15	4.83	1.14	0.51	0.63
Miód wielokwiatowy	15	4.83	0.01	0	3.84
Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis	30	24.15	0.92	2.42	1.21
Podsumowanie:	123	100	6.63	4.54	14.04

Kalorie
255 kcal

Białka
14 g

Węglowodany
29 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
1 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 207 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 207 zmodyfikowanej wersji przepisu deser z buraka i twarożku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka	58	48	8.16	1.92	1.92
Awokado	14	9	0.18	1.31	0.77
Banan	45	50	0.55	0.08	11.42
Burak pieczony	12	25	0.55	0.03	2.85
Sok z cytryny	1	5	0.02	0.01	0.35
Kakao extra ciemne - Magnetic	30	10	2.35	1.05	1.3
Miód wielokwiatowy	32	10	0.03	0	7.95
Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis	63	50	1.9	5	2.5
Podsumowanie:	255	207	13.73	9.4	29.05