Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
584 kcal
21 g
20 g
51 g
9 g
29%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu słonecznik 5g »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Słonecznik ziarno | 584 | 100 | 20.78 | 51.46 | 20 | |
Podsumowanie: | 584 | 100 | 20.78 | 51.46 | 20 |
Energia [kcal]
29 kcal
1 g
1 g
3 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 5 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 5 zmodyfikowanej wersji przepisu słonecznik 5g »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Słonecznik ziarno | 29 | 5 | 1.04 | 2.57 | 1 | |
Podsumowanie: | 29 | 5 | 1.04 | 2.57 | 1 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

