Sałatka Ewy z sosem winegret

kcal
w 100g

1 15 min

bickama

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
61 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka Ewy z sosem winegret »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Sałata lodowa	6	40	0.36	0.06	1.19
Oliwki zielone	7	5	0.07	0.64	0.19
Pomidor	3	15	0.14	0.03	0.62
Papryka czerwona	4	15	0.15	0.05	0.9
Pierś z kurczaka bez skóry (smażona)	37	20	6.67	0.94	0
sos winegret	4	5	0.01	0.2	0.49
Podsumowanie:	61	100	7.39	1.9	3.38

Kalorie
120 kcal

Białka
15 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
2 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 200 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 200 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka Ewy z sosem winegret »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Sałata lodowa	11	80	0.72	0.11	2.38
Oliwki zielone	13	10	0.14	1.27	0.38
Pomidor	6	30	0.27	0.06	1.23
Papryka czerwona	8	30	0.3	0.09	1.81
Pierś z kurczaka bez skóry (smażona)	74	40	13.34	1.87	0
sos winegret	8	10	0.01	0.4	0.97
Podsumowanie:	120	200	14.77	3.8	6.77