Ciasto bananowe z orzechami

Kalorie
277 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
26 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
2 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto bananowe z orzechami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
posypka do deserów LIDL	108	19.76	4.62	7.91	3.1
Miód pszczeli	13	3.95	0.01	0	3.14
Banan	31	34.58	0.38	0.06	7.9
Orzechy włoskie	45	6.92	1.05	4.51	0.95
Jajko	26	17.79	2.49	1.78	0
Płatki owsiane błyskawiczne	37	9.88	1.26	0.62	6.67
Przyprawa wanilia laska	1	0.2	0	0	0.03
Cynamon	1	0.49	0.02	0.01	0.4
Soda oczyszczona	0	0.49	0	0	0
Sok z cytryny	0	0.99	0	0	0.07
suszone owoce	15	4.94	0.12	0.07	3.36
Podsumowanie:	277	100	9.96	14.94	25.61

Kalorie
2795 kcal

Białka
101 g

Węglowodany
259 g

Tłuszcze
151 g

Błonnik
17 g

GDA
140%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1012 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1012 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto bananowe z orzechami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
posypka do deserów LIDL	1088	200	46.8	80	31.4
Miód pszczeli	128	40	0.12	0	31.76
Banan	312	350	3.82	0.56	79.94
Orzechy włoskie	458	70	10.66	45.64	9.59
Jajko	261	180	25.2	18	0
Płatki owsiane błyskawiczne	375	100	12.72	6.25	67.55
Przyprawa wanilia laska	6	2	0	0	0.25
Cynamon	12	5	0.2	0.06	4.03
Soda oczyszczona	0	5	0	0	0
Sok z cytryny	2	10	0.04	0.02	0.69
suszone owoce	153	50	1.2	0.7	34
Podsumowanie:	2795	1012	100.75	151.24	259.21