jogros81
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Blendujemy wszystko i pieczemy w 160C ponad godzinę.
Można nakłuć parę razy aby wyschło w środku i delikatnie wyjmować z formy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
277 kcal
10 g
26 g
15 g
2 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto bananowe z orzechami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| posypka do deserów LIDL | 108 | 19.76 | 4.62 | 7.91 | 3.1 | |
| Miód pszczeli | 13 | 3.95 | 0.01 | 0 | 3.14 | |
| Banan | 31 | 34.58 | 0.38 | 0.06 | 7.9 | |
| Orzechy włoskie | 45 | 6.92 | 1.05 | 4.51 | 0.95 | |
| Jajko | 26 | 17.79 | 2.49 | 1.78 | 0 | |
| Płatki owsiane błyskawiczne | 37 | 9.88 | 1.26 | 0.62 | 6.67 | |
| Przyprawa wanilia laska | 1 | 0.2 | 0 | 0 | 0.03 | |
| Cynamon | 1 | 0.49 | 0.02 | 0.01 | 0.4 | |
| Soda oczyszczona | 0 | 0.49 | 0 | 0 | 0 | |
| Sok z cytryny | 0 | 0.99 | 0 | 0 | 0.07 | |
| suszone owoce | 15 | 4.94 | 0.12 | 0.07 | 3.36 | |
| Podsumowanie: | 277 | 100 | 9.96 | 14.94 | 25.61 | |
Energia [kcal]
2795 kcal
101 g
259 g
151 g
17 g
140%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1012 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1012 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto bananowe z orzechami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| posypka do deserów LIDL | 1088 | 200 | 46.8 | 80 | 31.4 | |
| Miód pszczeli | 128 | 40 | 0.12 | 0 | 31.76 | |
| Banan | 312 | 350 | 3.82 | 0.56 | 79.94 | |
| Orzechy włoskie | 458 | 70 | 10.66 | 45.64 | 9.59 | |
| Jajko | 261 | 180 | 25.2 | 18 | 0 | |
| Płatki owsiane błyskawiczne | 375 | 100 | 12.72 | 6.25 | 67.55 | |
| Przyprawa wanilia laska | 6 | 2 | 0 | 0 | 0.25 | |
| Cynamon | 12 | 5 | 0.2 | 0.06 | 4.03 | |
| Soda oczyszczona | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| Sok z cytryny | 2 | 10 | 0.04 | 0.02 | 0.69 | |
| suszone owoce | 153 | 50 | 1.2 | 0.7 | 34 | |
| Podsumowanie: | 2795 | 1012 | 100.75 | 151.24 | 259.21 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
