Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
89 kcal
2 g
13 g
3 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka z ziemniaków pesto i papryki »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pesto zielone Baresa - Lidl | 32 | 7.19 | 0.32 | 3.32 | 0.2 | |
Papryka czerwona | 10 | 38.85 | 0.38 | 0.12 | 2.34 | |
Ziemniaki gotowane | 47 | 53.96 | 1.01 | 0.05 | 10.8 | |
Podsumowanie: | 89 | 100 | 1.71 | 3.49 | 13.34 |
Energia [kcal]
248 kcal
5 g
37 g
10 g
3 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 278 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 278 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka z ziemniaków pesto i papryki »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pesto zielone Baresa - Lidl | 89 | 20 | 0.88 | 9.24 | 0.56 | |
Papryka czerwona | 28 | 108 | 1.07 | 0.32 | 6.51 | |
Ziemniaki gotowane | 131 | 150 | 2.81 | 0.15 | 30.02 | |
Podsumowanie: | 248 | 278 | 4.75 | 9.71 | 37.09 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.