olajdw
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
60 kcal
2 g
5 g
3 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu zupa tom yum »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleczko kokosowe light - Thai Coco | 25 | 32.85 | 0.16 | 2.14 | 1.28 | |
| Cukier Muscovado | 4 | 1.03 | 0 | 0 | 0.95 | |
| Pasta Tom Yum | 13 | 4.11 | 0.13 | 0.74 | 1.31 | |
| Woda | 0 | 32.85 | 0 | 0 | 0 | |
| Limonka | 1 | 2.46 | 0.02 | 0 | 0.26 | |
| Imbir (korzeń) | 1 | 1.64 | 0.03 | 0.01 | 0.29 | |
| Pomidor śliwkowy | 1 | 3.29 | 0.02 | 0.01 | 0.1 | |
| Sól | 0 | 1.23 | 0 | 0 | 0 | |
| Indyk (pierś bez skóry) | 11 | 10.27 | 1.75 | 0.17 | 0.43 | |
| Boczniak (świeży) | 4 | 10.27 | 0.36 | 0.04 | 0.67 | |
| Podsumowanie: | 60 | 100 | 2.48 | 3.11 | 5.3 | |
Energia [kcal]
1437 kcal
60 g
129 g
76 g
2 g
72%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 2435 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 2435 zmodyfikowanej wersji przepisu zupa tom yum »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleczko kokosowe light - Thai Coco | 608 | 800 | 4 | 52 | 31.2 | |
| Cukier Muscovado | 93 | 25 | 0 | 0 | 23.13 | |
| Pasta Tom Yum | 322 | 100 | 3.2 | 18 | 32 | |
| Woda | 0 | 800 | 0 | 0 | 0 | |
| Limonka | 18 | 60 | 0.42 | 0.12 | 6.32 | |
| Imbir (korzeń) | 32 | 40 | 0.73 | 0.3 | 7.11 | |
| Pomidor śliwkowy | 16 | 80 | 0.56 | 0.24 | 2.48 | |
| Sól | 0 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| Indyk (pierś bez skóry) | 260 | 250 | 42.68 | 4.15 | 10.53 | |
| Boczniak (świeży) | 88 | 250 | 8.75 | 1 | 16.25 | |
| Podsumowanie: | 1437 | 2435 | 60.33 | 75.81 | 129.01 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
