Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
51 kcal
1 g
11 g
1 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka owocowa »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jabłko (świeży owoc) | 8 | 14.7 | 0.04 | 0.02 | 2.03 | |
Kiwi | 5 | 7.57 | 0.09 | 0.04 | 1.11 | |
Mandarynka | 8 | 14.48 | 0.12 | 0.04 | 1.93 | |
Pomarańcza | 3 | 6.68 | 0.06 | 0.01 | 0.79 | |
Truskawki | 3 | 9.8 | 0.07 | 0.03 | 0.75 | |
Jogurt naturalny - Biedronka | 11 | 17.82 | 0.8 | 0.36 | 1.07 | |
Grejpfrut czerwony | 8 | 20.04 | 0.16 | 0.02 | 2.14 | |
Maliny mrożone | 5 | 8.91 | 0.12 | 0.03 | 1.07 | |
Podsumowanie: | 51 | 100 | 1.45 | 0.55 | 10.89 |
Energia [kcal]
1138 kcal
33 g
245 g
12 g
27 g
57%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 2245 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 2245 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka owocowa »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jabłko (świeży owoc) | 188 | 330 | 0.86 | 0.56 | 45.57 | |
Kiwi | 104 | 170 | 1.94 | 0.88 | 24.92 | |
Mandarynka | 172 | 325 | 2.63 | 1.01 | 43.36 | |
Pomarańcza | 71 | 150 | 1.41 | 0.18 | 17.63 | |
Truskawki | 70 | 220 | 1.47 | 0.66 | 16.9 | |
Jogurt naturalny - Biedronka | 240 | 400 | 18 | 8 | 24 | |
Grejpfrut czerwony | 189 | 450 | 3.6 | 0.45 | 48.15 | |
Maliny mrożone | 104 | 200 | 2.6 | 0.6 | 24 | |
Podsumowanie: | 1138 | 2245 | 32.51 | 12.34 | 244.52 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.