Surówka z kapusty pekińskiej, papryki, pomidora i cebuli

Surówka z kapusty pekińskiej, papryki, pomidora i cebuli
20
kcal
w 100g
  0 min

Kapusta pekińska, Cebula, Pomidor i Papryka czerwona


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
20 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
1 g
GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z kapusty pekińskiej, papryki, pomidora i cebuli »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta pekińska 5 34.15 0.41 0.07 1.09
Cebula (świeża) 3 7.32 0.08 0.01 0.68
Pomidor 8 41.46 0.37 0.08 1.7
Papryka czerwona 4 17.07 0.17 0.05 1.03
Podsumowanie: 20 100 1.03 0.21 4.51
Energia [kcal]
Kalorie
84 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
4 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 410 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 410 zmodyfikowanej wersji przepisu Surówka z kapusty pekińskiej, papryki, pomidora i cebuli »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta pekińska 22 140 1.68 0.28 4.48
Cebula (świeża) 12 30 0.33 0.03 2.8
Pomidor 32 170 1.53 0.34 6.97
Papryka czerwona 18 70 0.69 0.21 4.22
Podsumowanie: 84 410 4.23 0.86 18.47

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore