Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
zmieszaj wszytkie składniki
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
81 kcal
3 g
15 g
2 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu jogurt/banan/ cynamon »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jogurt naturalny Activia - Danone | 34 | 49.38 | 2.22 | 1.68 | 2.52 | |
Banan | 44 | 49.38 | 0.54 | 0.08 | 11.28 | |
Cynamon | 3 | 1.23 | 0.05 | 0.02 | 0.99 | |
Podsumowanie: | 81 | 100 | 2.81 | 1.77 | 14.79 |
Energia [kcal]
131 kcal
5 g
24 g
3 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 162 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 162 zmodyfikowanej wersji przepisu jogurt/banan/ cynamon »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Jogurt naturalny Activia - Danone | 55 | 80 | 3.6 | 2.72 | 4.08 | |
Banan | 71 | 80 | 0.87 | 0.13 | 18.27 | |
Cynamon | 5 | 2 | 0.08 | 0.02 | 1.61 | |
Podsumowanie: | 131 | 162 | 4.55 | 2.87 | 23.96 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

