surówka warzywna

surówka warzywna
17
kcal
w 100g
  0 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
17 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
1 g
GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu surówka warzywna »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Sałata lodowa 1 10.26 0.09 0.01 0.3
Pomidor 4 22.79 0.21 0.05 0.93
Ogórek 4 25.64 0.18 0.03 0.74
Ogórek kiszony 1 8.55 0.03 0.02 0.19
Papryka zielona 7 32.76 0.28 0.06 1.51
Podsumowanie: 17 100 0.79 0.16 3.68
Energia [kcal]
Kalorie
123 kcal
Białka
6 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
4 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 702 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 702 zmodyfikowanej wersji przepisu surówka warzywna »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Sałata lodowa 10 72 0.65 0.1 2.14
Pomidor 30 160 1.44 0.32 6.56
Ogórek 25 180 1.26 0.18 5.22
Ogórek kiszony 7 60 0.2 0.12 1.36
Papryka zielona 51 230 1.98 0.39 10.58
Podsumowanie: 123 702 5.52 1.11 25.85

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore