Śniadanie Kanapki + serek wiejski

139

kcal
w 100g

0 min

lipton.lpu

0 opinii

Drukuj

Serek wiejski zwykły - Krasnystaw, Chleb Dobry żytni pełnoziarnisty - Schulstad i Schab Pieczony Kraina Wędlin - Biedronka

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
139 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie Kanapki + serek wiejski »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Chleb Dobry żytni pełnoziarnisty - Schulstad	67	28.13	1.72	1.41	11.7
Schab Pieczony Kraina Wędlin - Biedronka	14	9.38	1.97	0.52	0.28
Serek wiejski zwykły - Krasnystaw	58	62.5	6.25	3.13	1.25
Podsumowanie:	139	100	9.93	5.05	13.23

Kalorie
445 kcal

Białka
32 g

Węglowodany
42 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
0 g

GDA
22%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 320 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 320 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie Kanapki + serek wiejski »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Chleb Dobry żytni pełnoziarnisty - Schulstad	215	90	5.49	4.5	37.44
Schab Pieczony Kraina Wędlin - Biedronka	44	30	6.3	1.65	0.9
Serek wiejski zwykły - Krasnystaw	186	200	20	10	4
Podsumowanie:	445	320	31.79	16.15	42.34