anita.sofianowicz
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
36 kcal
1 g
4 g
2 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu surowka pekinka seler »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kapusta pekińska | 8 | 47.17 | 0.57 | 0.09 | 1.51 | |
| Seler naciowy | 4 | 26.42 | 0.18 | 0.04 | 0.78 | |
| Cebula (czerwona) | 7 | 20.75 | 0.25 | 0.08 | 1.27 | |
| Wielkopolski Olej Lniany Złoty Łan | 16 | 1.89 | 0 | 1.74 | 0 | |
| Ocet jabłkowy | 1 | 3.77 | 0 | 0 | 0.04 | |
| Podsumowanie: | 36 | 100 | 1 | 1.96 | 3.6 | |
Energia [kcal]
46 kcal
1 g
5 g
3 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 133 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 133 zmodyfikowanej wersji przepisu surowka pekinka seler »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kapusta pekińska | 10 | 62.74 | 0.75 | 0.13 | 2.01 | |
| Seler naciowy | 5 | 35.13 | 0.24 | 0.06 | 1.04 | |
| Cebula (czerwona) | 9 | 27.6 | 0.33 | 0.11 | 1.68 | |
| Wielkopolski Olej Lniany Złoty Łan | 21 | 2.51 | 0 | 2.31 | 0 | |
| Ocet jabłkowy | 1 | 5.02 | 0 | 0 | 0.05 | |
| Podsumowanie: | 46 | 133 | 1.33 | 2.6 | 4.78 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
