Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem

kcal
w 100g

0 min

marianka

0 opinii

Drukuj

Jabłko, Oliwa z oliwek, Rzodkiewka, Sałata, Winogrona, Seler naciowy, Cebula (czerwona) i Kurczak pieczony

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
80 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
1 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	17	30.28	0.08	0.05	4.18
Oliwa z oliwek	21	2.33	0	2.33	0
Rzodkiewka	1	3.33	0.02	0	0.11
Sałata	2	16.64	0.22	0.04	0.37
Winogrona zielone	9	12.48	0.09	0.02	2.26
Seler (natka)	1	6.66	0.05	0.01	0.2
Cebula (czerwona)	4	11.65	0.14	0.05	0.71
Kurczak brojler (pieczony)	25	16.64	4.51	0.83	0
Podsumowanie:	80	100	5.11	3.34	7.83

Kalorie
477 kcal

Białka
31 g

Węglowodany
47 g

Tłuszcze
20 g

Błonnik
8 g

GDA
24%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 601 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 601 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	104	182	0.47	0.31	25.13
Oliwa z oliwek	124	14	0	14	0
Rzodkiewka	3	20	0.14	0.02	0.68
Sałata	13	100	1.33	0.26	2.23
Winogrona zielone	52	75	0.54	0.12	13.58
Seler (natka)	6	40	0.28	0.07	1.19
Cebula (czerwona)	22	70	0.84	0.28	4.27
Kurczak brojler (pieczony)	153	100	27.13	5	0
Podsumowanie:	477	601	30.73	20.06	47.08