Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem

Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem
92
kcal
w 100g
  0 min

Jabłko, Oliwa z oliwek, Rzodkiewka, Sałata, Winogrona, Seler naciowy, Cebula (czerwona) i Kurczak pieczony


EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
80 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
1 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc) 17 30.28 0.08 0.05 4.18
Oliwa z oliwek 21 2.33 0 2.33 0
Rzodkiewka 1 3.33 0.02 0 0.11
Sałata 2 16.64 0.22 0.04 0.37
Winogrona zielone 9 12.48 0.09 0.02 2.26
Seler (natka) 1 6.66 0.05 0.01 0.2
Cebula (czerwona) 4 11.65 0.14 0.05 0.71
Kurczak brojler (pieczony) 25 16.64 4.51 0.83 0
Podsumowanie: 80 100 5.11 3.34 7.83
Energia [kcal]
Kalorie
477 kcal
Białka
31 g
Węglowodany
47 g
Tłuszcze
20 g
Błonnik
8 g
GDA
24%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 601 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 601 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pieczonym kurczakiem jabłkiem i winogronem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc) 104 182 0.47 0.31 25.13
Oliwa z oliwek 124 14 0 14 0
Rzodkiewka 3 20 0.14 0.02 0.68
Sałata 13 100 1.33 0.26 2.23
Winogrona zielone 52 75 0.54 0.12 13.58
Seler (natka) 6 40 0.28 0.07 1.19
Cebula (czerwona) 22 70 0.84 0.28 4.27
Kurczak brojler (pieczony) 153 100 27.13 5 0
Podsumowanie: 477 601 30.73 20.06 47.08

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore