marciura1
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
132 kcal
12 g
12 g
3 g
0 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z białej fasoli »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 16 | 18.32 | 0.2 | 0.03 | 4.18 | |
| Jagody | 3 | 5.49 | 0.04 | 0.02 | 0.8 | |
| Jajko kurze | 30 | 21.25 | 2.66 | 2.06 | 0.13 | |
| Białko isolat high Whey protein - Activlab | 19 | 5.49 | 4.56 | 0.05 | 0.11 | |
| Mąka kokosowa - Targroch | 20 | 5.49 | 1.05 | 0.85 | 1.24 | |
| Fasola biała konserwowa - Dawtona | 44 | 43.96 | 3.6 | 0.26 | 5.27 | |
| Podsumowanie: | 132 | 100 | 12.12 | 3.28 | 11.73 | |
Energia [kcal]
722 kcal
66 g
64 g
18 g
2 g
36%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 546 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 546 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z białej fasoli »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 89 | 100 | 1.09 | 0.16 | 22.84 | |
| Jagody | 17 | 30 | 0.22 | 0.1 | 4.35 | |
| Jajko kurze | 161 | 116 | 14.5 | 11.25 | 0.7 | |
| Białko isolat high Whey protein - Activlab | 105 | 30 | 24.9 | 0.3 | 0.6 | |
| Mąka kokosowa - Targroch | 108 | 30 | 5.76 | 4.65 | 6.78 | |
| Fasola biała konserwowa - Dawtona | 242 | 240 | 19.68 | 1.44 | 28.8 | |
| Podsumowanie: | 722 | 546 | 66.15 | 17.9 | 64.06 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
