płatki z masłem orzechowym

płatki z masłem orzechowym
229
kcal
w 100g
  0 min
Mleko migdałowe - Alpro, Żurawina (suszona), Płatki jaglane, Płatki owsiane górskie, Jagody Goji (150g) - Sante i Masło orzechowe crunchy - Lidl
EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
229 kcal
Białka
7 g
Węglowodany
34 g
Tłuszcze
7 g
Błonnik
1 g
GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu płatki z masłem orzechowym »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Żurawina (suszona) 27 8.7 0.01 0.04 7.16
Płatki owsiane górskie 49 13.04 1.55 0.94 8.14
Mleko migdałowe - Alpro 10 43.48 0.22 0.48 1.3
Masło orzechowe crunchy - Lidl 54 8.7 2.27 4.35 1.16
Jagody Goji (150g) - Sante 26 8.7 1.02 0.32 3.76
Płatki jaglane 63 17.39 1.74 0.7 12
Podsumowanie: 229 100 6.81 6.83 33.52
Energia [kcal]
Kalorie
527 kcal
Białka
16 g
Węglowodany
77 g
Tłuszcze
16 g
Błonnik
3 g
GDA
26%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 230 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 230 zmodyfikowanej wersji przepisu płatki z masłem orzechowym »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Żurawina (suszona) 62 20 0.03 0.1 16.47
Płatki owsiane górskie 113 30 3.57 2.16 18.72
Mleko migdałowe - Alpro 24 100 0.5 1.1 3
Masło orzechowe crunchy - Lidl 124 20 5.22 10 2.66
Jagody Goji (150g) - Sante 60 20 2.34 0.74 8.64
Płatki jaglane 144 40 4 1.6 27.6
Podsumowanie: 527 230 15.66 15.7 77.09

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore