Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
137 kcal
3 g
29 g
1 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu kaszka kukurydziana »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Żurawina (suszona) | 39 | 12.5 | 0.02 | 0.06 | 10.3 | |
Kasza kukurydziana (nieugotowana) | 71 | 20.83 | 1.73 | 0.35 | 15.04 | |
Mleko migdałowe - Alpro | 15 | 62.5 | 0.31 | 0.69 | 1.88 | |
Jagody Goji (150g) - Sante | 12 | 4.17 | 0.49 | 0.15 | 1.8 | |
Podsumowanie: | 137 | 100 | 2.55 | 1.26 | 29.01 |
Energia [kcal]
329 kcal
6 g
70 g
3 g
2 g
16%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 240 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 240 zmodyfikowanej wersji przepisu kaszka kukurydziana »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Żurawina (suszona) | 92 | 30 | 0.05 | 0.15 | 24.71 | |
Kasza kukurydziana (nieugotowana) | 171 | 50 | 4.15 | 0.85 | 36.1 | |
Mleko migdałowe - Alpro | 36 | 150 | 0.75 | 1.65 | 4.5 | |
Jagody Goji (150g) - Sante | 30 | 10 | 1.17 | 0.37 | 4.32 | |
Podsumowanie: | 329 | 240 | 6.12 | 3.02 | 69.63 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.