Sos pomidorowy z warzywami i mięsem mielonym na spaghetti

kcal
w 100g

1 15 min

sylwia87rsl

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
91 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos pomidorowy z warzywami i mięsem mielonym na spaghetti »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mexicanse wok groenten	28	42.25	1.48	0.13	4.65
Gepelde tomaten	6	28.17	0.34	0.14	0.85
tomatenpuree 18% Anna	4	4.93	0.2	0	0.69
Rundergehakt	53	24.65	4.54	3.62	0.44
Podsumowanie:	91	100	6.55	3.89	6.63

Kalorie
1293 kcal

Białka
93 g

Węglowodany
94 g

Tłuszcze
55 g

Błonnik
0 g

GDA
65%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1420 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1420 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos pomidorowy z warzywami i mięsem mielonym na spaghetti »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mexicanse wok groenten	402	600	21	1.8	66
Gepelde tomaten	92	400	4.8	2	12
tomatenpuree 18% Anna	53	70	2.8	0	9.8
Rundergehakt	746	350	64.4	51.45	6.3
Podsumowanie:	1293	1420	93	55.25	94.1