fasola po bretońsku

fasola po bretońsku
151
kcal
w 100g
2   50 min

Dzień wcześniej namoczyć fasole piękny jaś średni.Następnego dnia ugotować tak długo ,by była miękka,dodać cebulę ,2 serdelki drobiowe i koncentrat pomidorowy oraz ulubione przyprawy sół,pieprz,paprykę.


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

50 min
5 min
przygotowanie
45 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
238 kcal
Białka
13 g
Węglowodany
29 g
Tłuszcze
7 g
Błonnik
0 g
GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu fasola po bretońsku »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Fasola biała piękny jaś biedronka 151 48 9.6 0.29 24.96
Cebula (czerwona) 5 16 0.19 0.06 0.98
Koncentrat pomidorowy 30% Pudliszki 17 16 0.78 0.13 2.88
Serdelek drobiowy Bydgoski - Alstar 7 65 20 2.2 6.3 0
Podsumowanie: 238 100 12.78 6.78 28.82
Energia [kcal]
Kalorie
742 kcal
Białka
40 g
Węglowodany
90 g
Tłuszcze
21 g
Błonnik
0 g
GDA
37%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 313 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 313 zmodyfikowanej wersji przepisu fasola po bretońsku »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Fasola biała piękny jaś biedronka 472 150.24 30.05 0.9 78.12
Cebula (czerwona) 16 50.08 0.6 0.2 3.05
Koncentrat pomidorowy 30% Pudliszki 52 50.08 2.45 0.4 9.01
Serdelek drobiowy Bydgoski - Alstar 7 202 62.6 6.89 19.72 0
Podsumowanie: 742 313 39.99 21.22 90.19

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore