asia68
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
148 kcal
11 g
1 g
12 g
0 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka z kurczakiem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mieszanka mix Sałat - Fit & Easy | 6 | 41.67 | 0.67 | 0.04 | 0.63 | |
| Pierś z kurczaka bez skóry grillowana | 51 | 41.67 | 10.75 | 2.04 | 0 | |
| Oliwa z oliwek | 37 | 4.17 | 0 | 4.17 | 0 | |
| Sos sałatkowy koperkowo ziołowy - Knorr | 54 | 12.5 | 0.04 | 5.75 | 0.58 | |
| Podsumowanie: | 148 | 100 | 11.45 | 12 | 1.2 | |
Energia [kcal]
355 kcal
27 g
3 g
29 g
0 g
18%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 240 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 240 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka z kurczakiem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mieszanka mix Sałat - Fit & Easy | 14 | 100 | 1.6 | 0.1 | 1.5 | |
| Pierś z kurczaka bez skóry grillowana | 123 | 100 | 25.8 | 4.9 | 0 | |
| Oliwa z oliwek | 88 | 10 | 0 | 10 | 0 | |
| Sos sałatkowy koperkowo ziołowy - Knorr | 130 | 30 | 0.09 | 13.8 | 1.38 | |
| Podsumowanie: | 355 | 240 | 27.49 | 28.8 | 2.88 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
