Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
239 kcal
7 g
37 g
7 g
1 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka z almette,mortadelą i ogórkiem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek | 2 | 17.14 | 0.12 | 0.02 | 0.5 | |
| Serek z chrzanem - Almette | 12 | 4.76 | 0.29 | 1.1 | 0.19 | |
| Kiełbasa mortadela wieprzowa | 44 | 14.29 | 2.29 | 3.57 | 0.44 | |
| Bułka pszenna | 168 | 61.9 | 4.52 | 0.87 | 36.09 | |
| Masło roślinne | 13 | 1.9 | 0.01 | 1.52 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 239 | 100 | 7.22 | 7.07 | 37.23 | |
Energia [kcal]
252 kcal
8 g
39 g
7 g
1 g
13%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 105 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 105 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka z almette,mortadelą i ogórkiem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek | 3 | 18 | 0.13 | 0.02 | 0.52 | |
| Serek z chrzanem - Almette | 12 | 5 | 0.3 | 1.15 | 0.2 | |
| Kiełbasa mortadela wieprzowa | 47 | 15 | 2.4 | 3.75 | 0.47 | |
| Bułka pszenna | 176 | 65 | 4.75 | 0.91 | 37.9 | |
| Masło roślinne | 14 | 2 | 0.01 | 1.6 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 252 | 105 | 7.58 | 7.43 | 39.09 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
