Babeczki czekoladowe z jabłkiem

172

kcal
w 100g

20 45 min

inka19974

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

20 porcji (865 g)
Oblicz porcję

6 sztuk jajko kurze surowe (306g)
1/3 szklanki i pół łyżki miód spadziowy iglasty (125g)
1 szklanka mąki kukurydzianej (115g)
300g jabłka (300g)
1 łyżka i pół łyżki kakao (proszek) - decomorreno (15g)
pół łyżeczki proszku do pieczenia (4g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

45 min

15 min
przygotowanie

30 min
gotowanie

Łatwy

Białko ubić, dodać żółtko, kakao i miód wymieszać. Do powstałej masy dodać mąkę i proszek do pieczenia wymieszać. Nakladac dodo foremek po łyżce dodac kawałek jablka i przykryć ciastem. Piec w piekarniku w 170-180 stopniach przez 30 min.

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Energia [kcal]

Kalorie
172 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
2 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Babeczki czekoladowe z jabłkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko kurze surowe	49	35.38	4.42	3.43	0
Miód spadziowy iglasty	49	14.45	0.04	0	12.28
Mąka kukurydziana	49	13.29	1.23	0.51	10.14
Jabłko (świeży owoc)	20	34.68	0.09	0.06	4.79
Kakao (proszek) - Decomorreno	5	1.73	0.41	0.18	0.23
Proszek do pieczenia	0	0.46	0.01	0	0.05
Podsumowanie:	172	100	6.2	4.19	27.49

Energia [kcal]

Kalorie
74 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
1 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 43 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 43 zmodyfikowanej wersji przepisu Babeczki czekoladowe z jabłkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko kurze surowe	21	15.21	1.9	1.48	0
Miód spadziowy iglasty	21	6.21	0.02	0	5.28
Mąka kukurydziana	21	5.72	0.53	0.22	4.36
Jabłko (świeży owoc)	9	14.91	0.04	0.03	2.06
Kakao (proszek) - Decomorreno	2	0.75	0.18	0.08	0.1
Proszek do pieczenia	0	0.2	0	0	0.02
Podsumowanie:	74	43	2.67	1.8	11.82