Kanapka z masłem orzechowym i brzoskwinią

201

kcal
w 100g

0 min

bidara

0 opinii

Drukuj

Pieczywo posmaruj masłem. Brzoskwinię pokrój i połóż na kanapce. Idealne danie na drugie śniadanie.

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
205 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
26 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
3 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kanapka z masłem orzechowym i brzoskwinią »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Chleb graham	93	40.44	3.36	0.69	19.69
Masło orzechowe 95% orzechów	95	15.44	3.81	7.66	1.93
Brzoskwinia	17	44.12	0.4	0.11	4.21
Podsumowanie:	205	100	7.57	8.46	25.83

Kalorie
279 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
5 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 136 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 136 zmodyfikowanej wersji przepisu Kanapka z masłem orzechowym i brzoskwinią »