Placki Amerykańskie

135

kcal
w 100g

1 45 min

jackob.mierzwa

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Przepyszne puszyste naleśniki w stylu amerykańskim. Chwila na przygotowanie i można się nimi delektować, z dodatkiem syropu klonowego lub jagód. Zobaczcie nasz przepis video z tymi naleśnikami!

Lista składników

1 porcja (886 g)
Oblicz porcję

1 sztuka jaja l (56g)
25 łyżeczek proszku do pieczenia (100g)
2 szklanki mleka 0,5% tłuszczu (480g)
odrobina sól (0g)
pół szklanki cukru (100g)
1 szklanka i 2 łyżki mąka pszenna (150g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

45 min

15 min
przygotowanie

30 min
gotowanie

Łatwy

Mąkę przesiać z cukrem, solą i proszkiem do pieczenia. Dodać mleko, jajko i stopione masło, dobrze zmiksować, aby ciasto było gładkie.
Na patelni rozgrzać masło lub olej i wlewać ciasto chochelką (naleśniki muszą być dość grube). Smażyć, aż na powierzchni naleśnika pojawią się bąbelki, odwrócić i smażyć jeszcze przez 1-2 minuty, aż będą rumiane.
Podawać gorące, z ulubionymi dodatkami.

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 886 g

Energia [kcal]

Kalorie
137 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
26 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
0 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Placki Amerykańskie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jaja L	9	6.32	0.76	0.63	0.06
Proszek do pieczenia	6	11.29	0.16	0.02	1.24
Mleko 0,5% tłuszczu	21	54.18	1.83	0.27	2.7
Cukier	45	11.29	0	0	11.29
Mąka pszenna	56	16.93	1.86	0.39	10.67
Podsumowanie:	137	100	4.6	1.31	25.96

Energia [kcal]

Kalorie
1209 kcal

Białka
41 g

Węglowodany
230 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
4 g

GDA
60%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 886 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 886 zmodyfikowanej wersji przepisu Placki Amerykańskie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jaja L	78	56	6.72	5.6	0.56
Proszek do pieczenia	51	100	1.4	0.2	11
Mleko 0,5% tłuszczu	182	480	16.18	2.35	23.95
Cukier	400	100	0	0	100
Mąka pszenna	498	150	16.5	3.45	94.5
Podsumowanie:	1209	886	40.8	11.6	230.01