domowy budyń
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Mleko zagotować dodać kakao i cynamon pogotować chwile. W tym samym czasie w małym naczyniu połączyć cukier mąkę oraz mączkę ziemniaczaną , dobrze wymieszać aby nie powstały grudki z małą ilością wody. na końcu przygotowaną masę wlać do mleka i dokładnie wymieszać aż do uzyskania odpowiedniej gęstości.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
120 kcal
4 g
19 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu budyń »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 3,2% tłuszczu | 49 | 80.65 | 2.54 | 2.58 | 3.87 | |
| Cynamon | 10 | 3.87 | 0.15 | 0.05 | 3.12 | |
| Kakao (proszek) | 18 | 3.87 | 0.7 | 0.84 | 1.96 | |
| Cukier | 15 | 3.87 | 0 | 0 | 3.87 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola | 7 | 1.94 | 0.19 | 0.02 | 1.47 | |
| Mąka ziemniaczana | 21 | 5.81 | 0.4 | 0.02 | 4.83 | |
| Podsumowanie: | 120 | 100 | 3.99 | 3.51 | 19.12 | |
Energia [kcal]
371 kcal
12 g
59 g
11 g
1 g
19%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 310 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 310 zmodyfikowanej wersji przepisu budyń »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 3,2% tłuszczu | 153 | 250 | 7.88 | 8 | 12 | |
| Cynamon | 30 | 12 | 0.48 | 0.15 | 9.67 | |
| Kakao (proszek) | 55 | 12 | 2.18 | 2.6 | 6.07 | |
| Cukier | 48 | 12 | 0 | 0 | 12 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola | 21 | 6 | 0.6 | 0.05 | 4.56 | |
| Mąka ziemniaczana | 64 | 18 | 1.24 | 0.06 | 14.96 | |
| Podsumowanie: | 371 | 310 | 12.38 | 10.87 | 59.26 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
