magdalenapietrzak998
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Trudny
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
135 kcal
5 g
24 g
2 g
2 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Gniocchi »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ziemniaki | 49 | 64.1 | 1.31 | 0.06 | 11.22 | |
| Mąka pszenna | 64 | 19.23 | 2.12 | 0.44 | 12.12 | |
| Jajo kurze (białko) | 2 | 3.85 | 0.42 | 0.01 | 0.03 | |
| Ser twarogowy kozi (150 g) La Cabrette France - Rians | 20 | 12.82 | 1.22 | 1.54 | 0.38 | |
| Podsumowanie: | 135 | 100 | 5.07 | 2.05 | 23.75 | |
Energia [kcal]
2113 kcal
79 g
370 g
32 g
25 g
106%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1560 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1560 zmodyfikowanej wersji przepisu Gniocchi »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ziemniaki | 770 | 1000 | 20.5 | 1 | 175 | |
| Mąka pszenna | 996 | 300 | 33 | 6.9 | 189 | |
| Jajo kurze (białko) | 31 | 60 | 6.54 | 0.1 | 0.44 | |
| Ser twarogowy kozi (150 g) La Cabrette France - Rians | 316 | 200 | 19 | 24 | 6 | |
| Podsumowanie: | 2113 | 1560 | 79.04 | 32 | 370.44 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
