ewa-anasiewicz
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
99 kcal
8 g
9 g
4 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu papryka faszerowana »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Papryka czerwona | 11 | 44.04 | 0.44 | 0.13 | 2.66 | |
| Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka | 38 | 25.91 | 5.18 | 1.81 | 0.05 | |
| Pieczarki duszone | 4 | 10.36 | 0.19 | 0.19 | 0.27 | |
| Ser Mozzarella | 6 | 2.59 | 0.45 | 0.49 | 0.04 | |
| Ryż brązowy (ugotowany) | 6 | 5.7 | 0.13 | 0.05 | 1.34 | |
| Chleb | 26 | 10.36 | 1.34 | 0.35 | 4.28 | |
| Masło ekstra bez laktozy Mleczna Dolina z Biedronki | 8 | 1.04 | 0.01 | 0.85 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 99 | 100 | 7.75 | 3.87 | 8.64 | |
Energia [kcal]
383 kcal
30 g
33 g
15 g
0 g
19%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 386 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 386 zmodyfikowanej wersji przepisu papryka faszerowana »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Papryka czerwona | 44 | 170 | 1.68 | 0.51 | 10.25 | |
| Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka | 145 | 100 | 20 | 7 | 0.2 | |
| Pieczarki duszone | 15 | 40 | 0.75 | 0.74 | 1.03 | |
| Ser Mozzarella | 25 | 10 | 1.75 | 1.9 | 0.15 | |
| Ryż brązowy (ugotowany) | 25 | 22 | 0.51 | 0.18 | 5.17 | |
| Chleb | 99 | 40 | 5.18 | 1.34 | 16.52 | |
| Masło ekstra bez laktozy Mleczna Dolina z Biedronki | 30 | 4 | 0.03 | 3.28 | 0.03 | |
| Podsumowanie: | 383 | 386 | 29.9 | 14.96 | 33.35 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
