Promocja kończy się za:
marta.ziemianczyk
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
70 kcal
6 g
8 g
2 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brzoskwinia | 20 | 50 | 0.46 | 0.13 | 4.77 | |
| Wafel ryżowy naturalny | 12 | 3.13 | 0.26 | 0.09 | 2.55 | |
| Serek wiejski lekki - Piątnica | 38 | 46.88 | 5.16 | 1.41 | 1.13 | |
| Podsumowanie: | 70 | 100 | 5.87 | 1.62 | 8.44 | |
Energia [kcal]
223 kcal
19 g
27 g
5 g
3 g
11%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 320 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 320 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brzoskwinia | 62 | 160 | 1.46 | 0.4 | 15.26 | |
| Wafel ryżowy naturalny | 39 | 10 | 0.82 | 0.28 | 8.15 | |
| Serek wiejski lekki - Piątnica | 122 | 150 | 16.5 | 4.5 | 3.6 | |
| Podsumowanie: | 223 | 320 | 18.78 | 5.18 | 27.01 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
