radek_sl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
107 kcal
11 g
4 g
5 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu drugie śniadanie »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek kiszony | 2 | 17.54 | 0.06 | 0.04 | 0.4 | |
| Tuńczyk w sosie własnym (konserwa) | 41 | 39.47 | 9.47 | 0.32 | 0 | |
| Kukurydza słodka (konserwowa) - Nasza Spiżarnia | 18 | 21.93 | 0.66 | 0.44 | 2.41 | |
| Majonez dekoracyjny - Winiary | 25 | 3.51 | 0.05 | 2.68 | 0.1 | |
| Musztarda sarepska - Madero | 21 | 17.54 | 0.98 | 1.07 | 1.37 | |
| Podsumowanie: | 107 | 100 | 11.22 | 4.54 | 4.28 | |
Energia [kcal]
242 kcal
26 g
10 g
10 g
0 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 228 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 228 zmodyfikowanej wersji przepisu drugie śniadanie »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogórek kiszony | 4 | 40 | 0.13 | 0.08 | 0.9 | |
| Tuńczyk w sosie własnym (konserwa) | 93 | 90 | 21.6 | 0.72 | 0 | |
| Kukurydza słodka (konserwowa) - Nasza Spiżarnia | 40 | 50 | 1.5 | 1 | 5.5 | |
| Majonez dekoracyjny - Winiary | 56 | 8 | 0.12 | 6.1 | 0.23 | |
| Musztarda sarepska - Madero | 49 | 40 | 2.24 | 2.44 | 3.12 | |
| Podsumowanie: | 242 | 228 | 25.59 | 10.34 | 9.76 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
