Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
73 kcal
1 g
19 g
0 g
2 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z banana I gruszki »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Banan | 47 | 52.63 | 0.57 | 0.08 | 12.02 | |
Gruszka (świeży owoc) | 23 | 39.47 | 0.15 | 0.05 | 6.08 | |
Jarmuż | 3 | 7.89 | 0.26 | 0.06 | 0.48 | |
Podsumowanie: | 73 | 100 | 0.98 | 0.19 | 18.58 |
Energia [kcal]
92 kcal
1 g
24 g
0 g
3 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 127 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 127 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z banana I gruszki »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Banan | 59 | 66.84 | 0.73 | 0.11 | 15.27 | |
Gruszka (świeży owoc) | 29 | 50.13 | 0.19 | 0.06 | 7.72 | |
Jarmuż | 4 | 10.03 | 0.33 | 0.07 | 0.61 | |
Podsumowanie: | 92 | 127 | 1.25 | 0.24 | 23.6 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

