Truskawkowy mleczny koktajl

Truskawkowy mleczny koktajl
108
kcal
w 100g
  0 min

Szklanka mleka 2% około 7 truskawek (mogą być mrożone) łyżka miodu

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
112 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
0 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Truskawkowy mleczny koktajl »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Miód pszczeli 77 24.1 0.07 0 19.13
Mleko 2% tłuszczu 30 59.04 1.95 1.18 2.83
Truskawki 5 16.87 0.11 0.05 1.3
Podsumowanie: 112 100 2.13 1.23 23.26
Energia [kcal]
Kalorie
464 kcal
Białka
9 g
Węglowodany
97 g
Tłuszcze
5 g
Błonnik
2 g
GDA
23%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 415 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 415 zmodyfikowanej wersji przepisu Truskawkowy mleczny koktajl »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Miód pszczeli 319 100 0.3 0 79.4
Mleko 2% tłuszczu 123 245 8.09 4.9 11.76
Truskawki 22 70 0.47 0.21 5.38
Podsumowanie: 464 415 8.85 5.11 96.54

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »