Składniki
1.Dynia ok 1kg.
2. Sok pomarańczowy, niesłodzony, wyciskany.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Dynię upiec 30 minut / 175 stopni
Obrać ze skórki
Zmiksować z sokiem pomarańczowym
Ostudzić, wstawić do lodówki
Smacznego
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
30 kcal
1 g
7 g
0 g
0 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Dynia z sokiem pomarańczowym »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dynia | 21 | 80 | 0.8 | 0.08 | 5.2 | |
| Sok pomarańczowy | 9 | 20 | 0.14 | 0.03 | 2.2 | |
| Podsumowanie: | 30 | 100 | 0.94 | 0.11 | 7.4 | |
Energia [kcal]
19 kcal
1 g
5 g
0 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 63 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 63 zmodyfikowanej wersji przepisu Dynia z sokiem pomarańczowym »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dynia | 13 | 50.4 | 0.5 | 0.05 | 3.28 | |
| Sok pomarańczowy | 6 | 12.6 | 0.09 | 0.02 | 1.39 | |
| Podsumowanie: | 19 | 63 | 0.59 | 0.07 | 4.66 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
