Ryba faszerowana w galarecie z warzywami

Kalorie
55 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ryba faszerowana w galarecie z warzywami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ryba faszerowana	31	17.01	2.09	1.04	3.33
Żelatyna	2	0.68	0.58	0	0
Wywar z warzyw	3	57.82	0.12	0.06	0.58
Marchew (gotowana)	2	6.8	0.05	0.01	0.56
Seler (korzeń)	3	6.8	0.1	0.02	0.63
Natka pietruszki łyżka	0	1.02	0.04	0	0.09
Czosnek	1	0.68	0.04	0	0.22
Jajko	12	8.5	1.19	0.85	0
Sól	0	0.34	0	0	0
Pieprz czarny	1	0.34	0.04	0.01	0.22
Podsumowanie:	55	100	4.25	2	5.63

Kalorie
165 kcal

Białka
13 g

Węglowodany
17 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
2 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 294 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 294 zmodyfikowanej wersji przepisu Ryba faszerowana w galarecie z warzywami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ryba faszerowana	90	50	6.15	3.07	9.8
Żelatyna	7	2	1.7	0	0
Wywar z warzyw	10	170	0.34	0.17	1.7
Marchew (gotowana)	7	20	0.15	0.04	1.64
Seler (korzeń)	8	20	0.3	0.06	1.84
Natka pietruszki łyżka	1	3	0.13	0.01	0.27
Czosnek	3	2	0.13	0.01	0.65
Jajko	36	25	3.5	2.5	0
Sól	0	1	0	0	0
Pieprz czarny	3	1	0.1	0.03	0.64
Podsumowanie:	165	294	12.51	5.89	16.55