Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
93 kcal
5 g
4 g
6 g
1 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sniadanie »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 2 | 5.56 | 0.06 | 0.01 | 0.52 | |
| Jajo kurze (całe) | 48 | 33.33 | 4.19 | 3.17 | 0 | |
| Truskawki | 9 | 27.78 | 0.19 | 0.08 | 2.13 | |
| Boczek gotowany | 29 | 5.56 | 0.56 | 2.94 | 0 | |
| Pomidory koktajlowe | 5 | 27.78 | 0.03 | 0.03 | 1.11 | |
| Podsumowanie: | 93 | 100 | 5.02 | 6.23 | 3.76 | |
Energia [kcal]
333 kcal
18 g
14 g
22 g
3 g
17%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 360 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 360 zmodyfikowanej wersji przepisu sniadanie »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 8 | 20 | 0.22 | 0.02 | 1.87 | |
| Jajo kurze (całe) | 172 | 120 | 15.07 | 11.41 | 0 | |
| Truskawki | 32 | 100 | 0.67 | 0.3 | 7.68 | |
| Boczek gotowany | 103 | 20 | 2 | 10.6 | 0 | |
| Pomidory koktajlowe | 18 | 100 | 0.1 | 0.1 | 4 | |
| Podsumowanie: | 333 | 360 | 18.06 | 22.43 | 13.55 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
