Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
83 kcal
4 g
13 g
2 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pudding owsiany waniliowo-bananowy »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Płatki owsiane błyskawiczne | 28 | 7.35 | 0.94 | 0.46 | 4.97 | |
Mleko 2% tłuszczu | 37 | 73.53 | 2.43 | 1.47 | 3.53 | |
Banan | 16 | 18.38 | 0.2 | 0.03 | 4.2 | |
EKSTRAKT NATURALNY WANILIA BOURBON Z MADAGASKARU dr Oetker | 2 | 0.74 | 0 | 0 | 0.49 | |
Podsumowanie: | 83 | 100 | 3.56 | 1.96 | 13.19 |
Energia [kcal]
225 kcal
10 g
36 g
5 g
2 g
11%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 272 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 272 zmodyfikowanej wersji przepisu Pudding owsiany waniliowo-bananowy »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Płatki owsiane błyskawiczne | 75 | 20 | 2.54 | 1.25 | 13.51 | |
Mleko 2% tłuszczu | 100 | 200 | 6.6 | 4 | 9.6 | |
Banan | 45 | 50 | 0.55 | 0.08 | 11.42 | |
EKSTRAKT NATURALNY WANILIA BOURBON Z MADAGASKARU dr Oetker | 5 | 2 | 0 | 0.01 | 1.35 | |
Podsumowanie: | 225 | 272 | 9.69 | 5.34 | 35.88 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.