moleimvu
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
40 kcal
1 g
9 g
0 g
3 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa Oczyszczająca »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pietruszka korzeń | 6 | 12.21 | 0.32 | 0.06 | 1.28 | |
| Seler (korzeń) | 5 | 12.21 | 0.18 | 0.04 | 1.12 | |
| Por | 1 | 4.89 | 0.11 | 0.01 | 0.28 | |
| Ogórek kiszony | 4 | 39.22 | 0.13 | 0.08 | 0.89 | |
| Czosnek | 1 | 0.43 | 0.03 | 0 | 0.14 | |
| Kasza jaglana | 12 | 3.16 | 0.35 | 0.13 | 2.3 | |
| Koperek | 1 | 2.44 | 0.08 | 0.03 | 0.17 | |
| Liść laurowy suszony | 0 | 0.14 | 0.01 | 0.01 | 0.11 | |
| Przyprawa ziele angielskie | 0 | 0.14 | 0.01 | 0.01 | 0.1 | |
| Sól biała | 0 | 0.57 | 0 | 0 | 0 | |
| Marchew (surowa) | 10 | 24.57 | 0.23 | 0.06 | 2.35 | |
| Podsumowanie: | 40 | 100 | 1.45 | 0.44 | 8.75 | |
Energia [kcal]
289 kcal
10 g
61 g
3 g
19 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 696 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 696 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa Oczyszczająca »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pietruszka korzeń | 42 | 85 | 2.21 | 0.43 | 8.93 | |
| Seler (korzeń) | 36 | 85 | 1.28 | 0.26 | 7.82 | |
| Por | 10 | 34 | 0.75 | 0.1 | 1.94 | |
| Ogórek kiszony | 30 | 273 | 0.9 | 0.55 | 6.17 | |
| Czosnek | 5 | 3 | 0.19 | 0.02 | 0.98 | |
| Kasza jaglana | 83 | 22 | 2.42 | 0.93 | 16.03 | |
| Koperek | 7 | 17 | 0.59 | 0.19 | 1.19 | |
| Liść laurowy suszony | 3 | 1 | 0.08 | 0.08 | 0.75 | |
| Przyprawa ziele angielskie | 3 | 1 | 0.06 | 0.09 | 0.71 | |
| Sól biała | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| Marchew (surowa) | 70 | 171 | 1.59 | 0.41 | 16.38 | |
| Podsumowanie: | 289 | 696 | 10.07 | 3.04 | 60.89 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
