Gulasz z szynki wieprzowej po węgiersku

Kalorie
91 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Gulasz z szynki wieprzowej po węgiersku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Szynka wieprzowa (pozostałe)	54	43.8	5.69	3.11	0.61
Cebula (świeża)	3	7.3	0.08	0.01	0.68
Papryka czerwona	5	18.25	0.18	0.05	1.1
Koncentrat pomidorowy	4	3.65	0.2	0.05	0.61
Papryka (proszek)	3	1.09	0.15	0.13	0.59
Sól	0	0.73	0	0	0
Pieprz czarny	1	0.36	0.04	0.01	0.23
Mąka pszenna	4	1.09	0.12	0.03	0.69
Olej	16	1.82	0	1.82	0
Wywar z warzyw	1	21.9	0.04	0.02	0.22
Podsumowanie:	91	100	6.52	5.24	4.74

Kalorie
248 kcal

Białka
18 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 274 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 274 zmodyfikowanej wersji przepisu Gulasz z szynki wieprzowej po węgiersku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Szynka wieprzowa (pozostałe)	148	120	15.6	8.52	1.68
Cebula (świeża)	8	20	0.22	0.02	1.87
Papryka czerwona	13	50	0.5	0.15	3.02
Koncentrat pomidorowy	10	10	0.56	0.15	1.67
Papryka (proszek)	8	3	0.42	0.36	1.62
Sól	0	2	0	0	0
Pieprz czarny	3	1	0.1	0.03	0.64
Mąka pszenna	10	3	0.33	0.07	1.89
Olej	44	5	0	5	0
Wywar z warzyw	4	60	0.12	0.06	0.6
Podsumowanie:	248	274	17.85	14.36	12.98