Pasta twarogowo-łososiowa

Pasta twarogowo-łososiowa
129
kcal
w 100g
  0 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
128 kcal
Białka
14 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
0 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta twarogowo-łososiowa »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Twaróg wiejski półtłusty - Piątnica 47 41.67 6.46 1.67 1.58
Łosoś wędzony na zimno - Biedronka 65 34.72 6.94 4.17 0
Koperek 3 6.94 0.24 0.08 0.49
Jogurt naturalny 10 13.89 0.64 0.42 0.81
Sól 0 1.39 0 0 0
Pieprz czarny 3 1.39 0.14 0.05 0.89
Podsumowanie: 128 100 14.43 6.37 3.76
Energia [kcal]
Kalorie
93 kcal
Białka
10 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcze
5 g
Błonnik
0 g
GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 72 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 72 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta twarogowo-łososiowa »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Twaróg wiejski półtłusty - Piątnica 34 30 4.65 1.2 1.14
Łosoś wędzony na zimno - Biedronka 47 25 5 3 0
Koperek 2 5 0.17 0.06 0.35
Jogurt naturalny 7 10 0.46 0.3 0.58
Sól 0 1 0 0 0
Pieprz czarny 3 1 0.1 0.03 0.64
Podsumowanie: 93 72 10.39 4.59 2.71

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore