Zupa barszcz czerwony delikatnie zabielany

Kalorie
59 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
2 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa barszcz czerwony delikatnie zabielany »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Burak	7	17.29	0.28	0.03	1.65
Marchew (surowa)	4	8.65	0.08	0.02	0.83
Pietruszka korzeń	2	4.32	0.11	0.02	0.45
Seler (korzeń)	2	4.32	0.06	0.01	0.4
Olej	13	1.44	0	1.44	0
Ziemniaki	13	17.29	0.35	0.02	3.03
Sól	0	0.58	0	0	0
Pieprz czarny	1	0.29	0.03	0.01	0.18
Ocet jabłkowy	0	0.58	0	0	0.01
Cukier	2	0.58	0	0	0.58
Śmietana 30% tłuszczu	13	4.32	0.1	1.3	0.14
Wywar z warzyw	2	40.35	0.08	0.04	0.4
Podsumowanie:	59	100	1.1	2.89	7.67

Kalorie
204 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
5 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 347 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 347 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa barszcz czerwony delikatnie zabielany »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Burak	26	60	0.97	0.1	5.74
Marchew (surowa)	12	30	0.28	0.07	2.87
Pietruszka korzeń	7	15	0.39	0.08	1.58
Seler (korzeń)	6	15	0.23	0.05	1.38
Olej	44	5	0	5	0
Ziemniaki	46	60	1.23	0.06	10.5
Sól	0	2	0	0	0
Pieprz czarny	3	1	0.1	0.03	0.64
Ocet jabłkowy	0	2	0	0	0.02
Cukier	8	2	0	0	2
Śmietana 30% tłuszczu	44	15	0.33	4.5	0.5
Wywar z warzyw	8	140	0.28	0.14	1.4
Podsumowanie:	204	347	3.8	10.03	26.62