Zupa z cukinii z pomidorem i ziołami

Kalorie
36 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa z cukinii z pomidorem i ziołami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cukinia	3	20.06	0.24	0.06	0.62
Pomidory krojone w puszce - Dawtona	2	8.6	0.09	0	0.28
Marchew (surowa)	2	4.3	0.04	0.01	0.41
Seler (korzeń)	1	1.43	0.02	0	0.13
Seler (natka)	0	0.86	0.01	0	0.03
Pietruszka korzeń	1	1.43	0.04	0.01	0.15
Pietruszka liście	0	0.57	0.02	0	0.04
Ziemniaki	9	11.46	0.23	0.01	2.01
Por	1	2.87	0.06	0.01	0.16
Śmietana 30% tłuszczu	13	4.3	0.09	1.29	0.14
Wywar z warzyw	3	42.98	0.09	0.04	0.43
Sól biała	0	0.57	0	0	0
Przyprawa do grilla	1	0.57	0.02	0.02	0.17
Podsumowanie:	36	100	0.95	1.46	4.57

Kalorie
119 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
16 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
3 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 349 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 349 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa z cukinii z pomidorem i ziołami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cukinia	12	70	0.85	0.22	2.18
Pomidory krojone w puszce - Dawtona	6	30	0.33	0	0.96
Marchew (surowa)	6	15	0.14	0.04	1.44
Seler (korzeń)	2	5	0.08	0.02	0.46
Seler (natka)	0	3	0.02	0.01	0.09
Pietruszka korzeń	2	5	0.13	0.03	0.53
Pietruszka liście	1	2	0.06	0.02	0.13
Ziemniaki	31	40	0.82	0.04	7
Por	3	10	0.22	0.03	0.57
Śmietana 30% tłuszczu	44	15	0.33	4.5	0.5
Wywar z warzyw	9	150	0.3	0.15	1.5
Sól biała	0	2	0	0	0
Przyprawa do grilla	3	2	0.06	0.06	0.6
Podsumowanie:	119	349	3.33	5.1	15.94