Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
101 kcal
3 g
10 g
6 g
3 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Warzywa pieczone z masłem orzechowym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 18 | 43.67 | 0.41 | 0.1 | 4.18 | |
Seler (korzeń) | 7 | 17.47 | 0.26 | 0.05 | 1.61 | |
Pietruszka korzeń | 9 | 17.47 | 0.45 | 0.09 | 1.83 | |
Masło orzechowe crunchy - Lidl | 41 | 6.55 | 1.71 | 3.28 | 0.87 | |
Przyprawa kmin rzymski (mielony) | 2 | 0.44 | 0.08 | 0.1 | 0.19 | |
Cynamon | 1 | 0.44 | 0.02 | 0.01 | 0.35 | |
Sól | 0 | 0.87 | 0 | 0 | 0 | |
Papryka (proszek) | 2 | 0.87 | 0.12 | 0.1 | 0.47 | |
Olej | 19 | 2.18 | 0 | 2.18 | 0 | |
Sok z cytryny | 0 | 1.31 | 0 | 0 | 0.09 | |
Rukola | 2 | 8.73 | 0.23 | 0.06 | 0.32 | |
Podsumowanie: | 101 | 100 | 3.28 | 5.97 | 9.92 |
Energia [kcal]
233 kcal
8 g
23 g
14 g
7 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 229 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 229 zmodyfikowanej wersji przepisu Warzywa pieczone z masłem orzechowym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Marchew (surowa) | 41 | 100 | 0.93 | 0.24 | 9.58 | |
Seler (korzeń) | 17 | 40 | 0.6 | 0.12 | 3.68 | |
Pietruszka korzeń | 20 | 40 | 1.04 | 0.2 | 4.2 | |
Masło orzechowe crunchy - Lidl | 93 | 15 | 3.92 | 7.5 | 2 | |
Przyprawa kmin rzymski (mielony) | 4 | 1 | 0.18 | 0.22 | 0.44 | |
Cynamon | 2 | 1 | 0.04 | 0.01 | 0.81 | |
Sól | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
Papryka (proszek) | 6 | 2 | 0.28 | 0.24 | 1.08 | |
Olej | 44 | 5 | 0 | 5 | 0 | |
Sok z cytryny | 1 | 3 | 0.01 | 0.01 | 0.21 | |
Rukola | 5 | 20 | 0.52 | 0.13 | 0.73 | |
Podsumowanie: | 233 | 229 | 7.51 | 13.67 | 22.72 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.