fitbag.pl
Idealny do mięs np. piersi z indyka
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Sebulkę podsmażyć, dodać wino czerwone, chwilkę odparować, dodać wywar, dorzucić wiśnie, cukier i przyprawić do smaku, jak się zagotuje zaciągnąć skrobią ziemniaczaną.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
74 kcal
1 g
11 g
2 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos wiśniowy do mięsa »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wiśnie | 15 | 29.85 | 0.3 | 0.09 | 3.64 | |
| Cebula (czerwona) | 2 | 7.46 | 0.09 | 0.03 | 0.46 | |
| Wino czerwone wytrawne | 15 | 22.39 | 0.02 | 0 | 0.04 | |
| Wywar z warzyw | 2 | 29.85 | 0.06 | 0.03 | 0.3 | |
| Olej | 13 | 1.49 | 0 | 1.49 | 0 | |
| Skrobia ziemniaczana | 11 | 2.99 | 0.21 | 0.01 | 2.48 | |
| Sól | 0 | 1.49 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 4 | 1.49 | 0.16 | 0.05 | 0.95 | |
| Cukier | 12 | 2.99 | 0 | 0 | 2.99 | |
| Podsumowanie: | 74 | 100 | 0.83 | 1.7 | 10.85 | |
Energia [kcal]
50 kcal
1 g
7 g
1 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 67 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 67 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos wiśniowy do mięsa »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wiśnie | 10 | 20 | 0.2 | 0.06 | 2.44 | |
| Cebula (czerwona) | 2 | 5 | 0.06 | 0.02 | 0.31 | |
| Wino czerwone wytrawne | 10 | 15 | 0.02 | 0 | 0.03 | |
| Wywar z warzyw | 1 | 20 | 0.04 | 0.02 | 0.2 | |
| Olej | 9 | 1 | 0 | 1 | 0 | |
| Skrobia ziemniaczana | 7 | 2 | 0.14 | 0.01 | 1.66 | |
| Sól | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 3 | 1 | 0.1 | 0.03 | 0.64 | |
| Cukier | 8 | 2 | 0 | 0 | 2 | |
| Podsumowanie: | 50 | 67 | 0.56 | 1.14 | 7.27 | |
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
