Sos czosnkowy jogurtowo majonezowy

236

kcal
w 100g

1 5 min

beata.brzytwa

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
237 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
22 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos czosnkowy jogurtowo majonezowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis	95	76.05	2.89	7.6	3.8
Majonez dekoracyjny - Winiary	134	19.01	0.29	14.51	0.55
Czosnek	5	3.04	0.19	0.02	0.99
Vegeta	3	1.9	0.16	0.01	0.61
Podsumowanie:	237	100	3.53	22.14	5.95

Kalorie
622 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
16 g

Tłuszcze
58 g

Błonnik
0 g

GDA
31%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 263 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 263 zmodyfikowanej wersji przepisu Sos czosnkowy jogurtowo majonezowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis	250	200	7.6	20	10
Majonez dekoracyjny - Winiary	352	50	0.75	38.15	1.45
Czosnek	12	8	0.51	0.04	2.61
Vegeta	8	5	0.43	0.03	1.6
Podsumowanie:	622	263	9.29	58.22	15.66