Post Surówka z kalafiora, papryki i ogórka małosolnego

kcal
w 100g

0 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Postna surówka

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
20 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Post Surówka z kalafiora, papryki i ogórka małosolnego »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kalafior	9	32.68	0.79	0.07	1.63
Pomidor	6	32.68	0.29	0.07	1.34
Ogórek małosolny	4	32.68	0.1	0.07	0.75
Natka pietruszki łyżka	1	1.96	0.09	0.01	0.18
Podsumowanie:	20	100	1.27	0.2	3.9

Kalorie
31 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
2 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 153 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 153 zmodyfikowanej wersji przepisu Post Surówka z kalafiora, papryki i ogórka małosolnego »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kalafior	14	50	1.21	0.1	2.5
Pomidor	10	50	0.45	0.1	2.05
Ogórek małosolny	6	50	0.15	0.1	1.15
Natka pietruszki łyżka	1	3	0.13	0.01	0.27
Podsumowanie:	31	153	1.94	0.31	5.97