ryska69
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
18 kcal
1 g
4 g
0 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Proste leczo bez mięsa »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukinia | 7 | 43.35 | 0.52 | 0.14 | 1.35 | |
| Pomidory krojone w puszce - Dawtona | 7 | 39.41 | 0.43 | 0 | 1.26 | |
| Papryka czerwona | 4 | 15.27 | 0.15 | 0.05 | 0.92 | |
| Bulion (kostka) wołowa 10g - Winary | 0 | 1.97 | 0 | 0.01 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 18 | 100 | 1.11 | 0.19 | 3.54 | |
Energia [kcal]
192 kcal
11 g
36 g
2 g
4 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1015 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1015 zmodyfikowanej wersji przepisu Proste leczo bez mięsa »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukinia | 75 | 440 | 5.32 | 1.41 | 13.68 | |
| Pomidory krojone w puszce - Dawtona | 76 | 400 | 4.4 | 0 | 12.8 | |
| Papryka czerwona | 40 | 155 | 1.53 | 0.47 | 9.35 | |
| Bulion (kostka) wołowa 10g - Winary | 1 | 20 | 0.04 | 0.06 | 0.14 | |
| Podsumowanie: | 192 | 1015 | 11.3 | 1.93 | 35.97 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
